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私がベビーマッサージに出会ったのは、長女を出産した2005年です。
当時、まだあまり近所にお教室が無く、電車で1時間かけて通っていました。
お教室は楽しかったのですが往復に親子共々疲れてしまいました…。
もっと近所にベビーマッサージの教室があったらなぁと思い始めたお教室です。
ベビーマッサージ以外でも、ちょっと誰かとおしゃべりしたい時や、ママ友を作りたいなど
お気軽にご参加して下さい。
ベビーマッサージは赤ちゃんをリラックスさせて気持ちを安心させたり、
内臓の機能を活発にさせたりなどなど様々な効果が期待できます。
お母さん自身も赤ちゃんに肌に触れることで精神的にリラックスします。
ある実験ではお母さんが赤ちゃんの肌に触れているとα波出ているという
結果もあるそうです。
そして何よりも親子の絆を強める事が出来ます。
毎日少しずつお家でも実践する事で効果が出てきます。
レッスンで覚えたことをお家でも活用して頂けたら嬉しいです。
お昼寝前やお風呂の後、その他いつでもお好きな時間にマッサージして下さい。
アロマやエクササイズも大好きなので色んなお話が出来たらなと思っています。
2013年9月よりＺｕｍｂａ（ズンバ）のクラスをスタートします。
サークル形式なので気軽にご参加下さい。
レッスンで多くの赤ちゃんやお母さんと会える事を楽しみにしています。
講 師： 高橋 美保
生年月日： 1976年9月10日
家 族： 夫、2人の娘（2005年、2007年）、犬
住 所： 鎌倉市西御門 鎌倉駅から徒歩22分
資 格： ベビーマッサージ講師
Zumbaインストラクター
普通自動車免許
普通自動二輪免許
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