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プロフィール


講師: 高橋美保 Miho Takahashi
ベビーマッサージ講師
Zumbaインストラクター
2005年生まれと2007年生まれの女の子の母です。

2009年に日本マタニティフィットネス協会のベビービクスインストラクターの認定を受け、現在はフリーで自宅やスタジオ等でレッスンをしています。
お母さんがお子様連れで運動が出来る様なクラスを始めたいとずっと考えていました。
そんな中、2013年にZumbaインストラクターの資格を取り、サークルを始めました。
ダイエット目的で始めたZumbaにハマり遂にはインストラクターになってしまいました。
上の子を妊娠するまでフラメンコを習っていました。
Zumbaはラテンの要素が強いので、今までラテン系のダンスをしたことある方やラテンの音楽が好きな方にもオススメです。
とはいえ、エクササイズなのでダイエットしたい方や運動したい方もお気軽にご参加下さい。
ダンスが苦手な方もご安心下さい。リズムに乗って簡単に体を動かすだけでもとても楽しいですよ。