ZUMBA（ズンバ）はラテンの音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。
ラテンをメインに色々なリズムの音楽に合わせて踊るので楽しくカロリー消費が出来ます。
若い方もご年配の方も楽しめるプログラムになってます。
活動日 毎週木曜日、月に1回日曜日
活動場所 鎌倉体育館、見田記念体育館、第一小学校
参加費 1回500円 Cost; 500yen/ a lesson (U-Jam 参加費600円 U-Jam cost is 600yen)
持物 室内用運動靴、運動着、水分、タオル
日程はカレンダーもご覧下さい。
U-Jamというダンスエクササイズもスタートします。
詳細はこちらをご覧ください。→U-Jam® fitness 鎌倉 サニーフィットネス
※当面予約制です。メールでご予約承ります。
11月3日(水)9:40～ 鎌倉体育館 格技室
11月11日(木)11:10～ 鎌倉体育館 格技室
11月14日(日)9:40～ 見田記念体育館 多目的室
11月18日(木)11:10～ 鎌倉体育館 格技室
11月25日(木)9:40～ 鎌倉体育館 格技室
11月28日(日)9:40～ 見田記念体育館 多目的室
Wednesday, November 3ｒd 9:40～ Kamakura taiikukan ZUMBA
Thursday, November 11th 11:10～ Kamakura taiikukan ZUMBA
Sunday, November 14th 9:40～ Mitakinen taiikukan ZUMBA
Thursday, November 18th 11:10～ Kamakura taiikukan ZUMBA
Thursday, November 25th 9:40～ Kamakura taiikukan ZUMBA
Sunday, November 28th 9:40～ Mitakinen taiikukan ZUMBA
Please bring:
fitness shoes, fitness wear, towel and beverage |
