ご案内
ZUMBA(ズンバ)はラテンの音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。
ラテンをメインに色々なリズムの音楽に合わせて踊るので楽しくカロリー消費が出来ます。
若い方もご年配の方も楽しめるプログラムになってます。


活動日  毎週木曜日、月に1回日曜日

活動場所  鎌倉体育館、見田記念体育館、第一小学校
        

参加費  1回500円  Cost; 500yen/ a lesson (U-Jam 参加費600円 U-Jam cost is 600yen)

持物   室内用運動靴、運動着、水分、タオル

日程はカレンダーもご覧下さい。
U-Jamというダンスエクササイズもスタートします。
詳細はこちらをご覧ください。→U-Jam® fitness 鎌倉 サニーフィットネス

1月26日(日)9:40~見田記念体育館 多目的室 ZUMBA

1月30日(木)9:40~見田記念体育館 多目的室 ZUMBA

2月6日(木)11:15~見田記念体育館 体育室 ZUMBA

2月9日(日)9:40~見田記念体育館 多目的室 U-Jam

2月13日(木)9:40~見田記念体育館 多目的室 ZUMBA

2月16日(日)9:40~見田記念体育館 多目的室 ZUMBA

2月19日(水)9:40~見田記念体育館 多目的室 ZUMBA

2月22日(土)15:30~見田記念体育館 体育室 ZUMBA

2月27日(木)9:40~鎌倉体育館 格技室 ZUMBA

Sunday, January 26th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room ZUMBA

Thursday, January 30th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room ZUMBA

Thursday, February 6th 11:15am at Mitakinen taiikukan taiiku-room ZUMBA

Sunday, February 9th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room U-Jam

Thursday, February 13th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room ZUMBA

Sunday, February 16th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room ZUMBA

Wednesday, February 19th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room ZUMBA

Saturday, February 22nd 15:30am at Mitakinen taiikukan taiiku-room ZUMBA

Thursday, February 27th 9:40am at Kamakura taiikukan 1F ZUMBA

Please bring:
fitness shoes, fitness wear, towel and beverage

ujam.htmlへのリンク