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ご案内
Zumba(ズンバ)はラテンの音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。
ラテンをメインに色々なリズムの音楽に合わせて踊るので楽しくカロリー消費が出来ます。
若い方もご年配の方も楽しめるプログラムになってます。


活動日  毎週木曜日、月に1回日曜日

活動場所  鎌倉体育館、見田記念体育館、第一小学校
        

参加費  1回500円  Cost; 500yen/ a lesson

持物   室内用運動靴、運動着、水分、タオル

日程はカレンダーもご覧下さい。

1月11日(木) 9:40~見田記念体育館

1月18日(木) 9:40~見田記念体育館

1月21日(日) 9:40~見田記念体育館

1月25日(木) 9:40~鎌倉体育館 格技室

January 11th 9:40am at Mitakinen taiikukan

January 18th 9:40am at Mitakinen taiikukan

January 21th 9:40am at Mitakinen taiikukan

January 25st 9:40am at Kamakura taiikukan 1F


Please bring:
fitness shoes, fitness wear, towel and beverage