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ご案内
Zumba(ズンバ)はラテンの音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。
ラテンをメインに色々なリズムの音楽に合わせて踊るので楽しくカロリー消費が出来ます。
若い方もご年配の方も楽しめるプログラムになってます。


活動日  毎週木曜日、月に1回日曜日

活動場所  鎌倉体育館、見田記念体育館、第一小学校
        

参加費  1回600円  Cost; 600yen/ a lesson

持物   室内用運動靴、運動着、水分、タオル

日程はカレンダーもご覧下さい。

6月17日(日)9:40~見田記念体育館 多目的室

6月21日(木)9:40~鎌倉体育館 格技室

6月28日(木)9:40~鎌倉体育館 格技室

7月5日(木)9:40~見田記念体育館 多目的室

7月12日(木)11:15~見田記念体育館 多目的室

7月19日(木)11:15~鎌倉体育館 格技室

7月26日(木)9:40~鎌倉体育館 格技室

7月29日(日)9:40~見田記念体育館 多目的室

Sunday, June 17th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room

Thursday, June 21st 9:40am at Kamakura taiikukan 1F

Thursday, June 28th 9:40am at Kamakura taiikukan 1F

Thursday, July 5th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room

Thursday, July 12th 11:15am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room

Thursday, July 19st 11:15am at Kamakura taiikukan 1F

Thursday, July 26th 9:40am at Kamakura taiikukan 1F

Sunday, July 29th 9:40am at Mitakinen taiikukan tamokuteki-room

Please bring:
fitness shoes, fitness wear, towel and beverage

ujam.htmlへのリンク