鎌倉 U-Jam fitness サークル サニーフィットネス Sunny Fitness
U-Jam®Kamakura 鎌倉ユージャムサークル
サークル紹介
日程、詳細
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ZUMBA ズンバ
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ベビーマッサージ
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サークル紹介
不定期で開催してます。
主に金曜日の夜、土曜日の夜、日曜日の午前中
会場が取れ次第になるので、不定期となってます。
ダンスエクササイズだと、リズム感のご心配をされる方がたまにいらっしゃりますが、リズム感は全く気にせずにインストラクターの指示に合わせて、真似ているだけで全然大丈夫です。
音楽に身を任せるのもOKです。
上手く踊るのが目的ではなく、楽しみながら運動をする事を目的としているので、上手い下手は全然関係無いです!
楽しく汗を流しましょう!